2014年10月15日

ホットパック気持ち良か〜


現在リハビリため
一日おきに病院に通っているのですが

現在のリハビリの内容といいますと
大きくは下記二つとなっています


・左足の筋力回復
・頚椎捻挫の症状改善



左足に関しては大分良くなってきており
動きもかなりスムーズになりました

ただ、まだ負荷をかけ過ぎると
すぐに痛くなるので無理は禁物ですね


あと頚椎捻挫に関しては
こちらは結構苦戦しております

兎に角頑固な痛みが首に残っており
首から肩甲骨にかけての筋肉がバキバキです

リハビリのマッサージにて
筋肉をほぐしてもらうのですが

しばらくすると元に戻るのが難点です

あっ、そうそう
マッサージをしてもらう前に
ホットパックという物で暖めてもらうのですが


医療用ホットパック

hot.jpg

ホットパックとは、首や肩、ひざ、腰などの
痛みのある関節などを温めて血流を良くし
老廃物や痛みの根源となる物質を取り除く事が
できる温熱療法の事



良いですねコレ

暖かくて、背中の下に置いておくと

ついつい夢の国に行ってしまいそうです

はっと気が付いた時には
ヨダレがたらーって・・・いかんいかん


一日おきの通院は大変ですが
ホットパックを使っているときは
ちょっと幸せだったりします

家にもあったら良いのになー



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posted by Miya at 23:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | 車に闘いを挑まれた
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