2017年03月17日

なってから分かる、その辛さ・・・


うぐぐぐぐ・・・

こっ腰が痛ーーーい!

しばらく前に、重い物を持った時の事
持ち方が悪かったのか「ピキッ」と言う音と共に
腰に痛みが走りました

幸いぎっくり腰と言うレベルではありませんでしたが
鈍い痛みが続いており、小康状態にはなっているものの
何だか腰に爆弾を抱えてしまった感じがします

まあ会社の仕事はデスクワークがメインなので
大人しくしておけば、それ程問題ないのですが
バイクに乗るとやっぱり痛みが来ますねー

そこで最近頼りにしているのが

ウエストベルト
DSC_1760_1.JPG


バイク用の強力なものなので腰をガッチリガード
これで固定をして、負担をかけないようにしています

だけどDUKEの場合は元々のポジションに無理がある様で
ある程度の距離を走ると痛みが再発してしまいます

くーガンガン体重移動して乗りたいのに
動き難いのは困るなー

会社の先輩達も腰を痛めている方が多く
しょっちゅう「痛たたたた」と言っており

これまでは、大変なんだねー程度に思っておりましたが
いざ自分が体験すると辛さがわかりますね

兎に角まずは慢性化しないように
あんまり無理はしないでおこうっと



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posted by Miya at 23:57 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記
この記事へのコメント
幸い私は腰痛になった事は無いんですが、時々背中を痛めて呼吸がシンドくなる時がありますよ…(・Д・)b

背骨や腰の痛みは動作の基本的な動きを妨げますから、悪化させない様にご自愛くださいねぇ〜ヽ(´o`;
Posted by T28 at 2017年03月18日 11:37
>T28さん
 ありがとうございます
 バイクに楽しく乗るのも体が資本ですからねw
 特に腰や背骨は大事な箇所だし
 お互い気をつけましょうねー
Posted by Miya at 2017年03月18日 22:37
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